Ponty a sütőben

Ivanka Vladimirova szakácskönyvéből

ponty

SZÜKSÉGES TERMÉKEK

1 ponty
1 citrom
1 pohár fehérbor
mustár
olaj
só, bors

A pontyokat megtisztítjuk és körülbelül 30 percig vízben és ecetben áztatjuk. Öblítse le és hagyja lecsöpögni. Helyezzük egy kivajazott serpenyőbe, kenjük meg mustárral, sóval és borssal, öntsük bele a fehérbort, és tegyük vissza a hűtőbe kb. 30 percig.Sütjük előmelegített sütőben 200-230 fokon kb 20-30 percig.

További receptek a halételekhez

Legfrissebb cikkek

A sportolók megosztják kedvenc ételeiket

A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.