Pont diéta

Vélemény: mari_ko »2011. május 03, kedd, 12:19

Íme néhány információ:
A pont étrendet amerikai űrcsodának, valamint "Feltételes táplálkozási hatékonyságnak" is nevezik, mivel az Egyesült Államok katonai és űrhajósainak étrendjének fejlesztésében használják.
A súly megőrzéséhez napi 70-75 pontot kell szereznie.

A fogyáshoz naponta 40-45 pontot kell szednie.

Az étrend titka a szénhidrátok és zsírok korlátozott használata a fehérje rovására.