Pitahaya (sárkánygyümölcs) - hasznos tulajdonságok Ételek és ételek csoportjai

pitahaya

  • Info
  • Tápérték
  • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Mások
  • Termékek
  • Hozzászólások
  • Kapcsolódás

Kérdez jobban ismert a sárkánygyümölcs vagy az epres körte nevekkel. Magja fehér, sok fekete pötty szétszórva. Ehető és rendkívül hasznos. Alacsony kalóriatartalmú sárkánygyümölcs nagyon alkalmas a kiegyensúlyozott étrend részeként. Nagyon jó ízt kínál, körte és kivi keverékét. Ízének és tápanyagainak nagy részének megőrzése érdekében a pitahayát nyersen szolgálják fel - általában egészséges reggeliként vagy püréként.

Táplálkozási érték és egészségügyi előnyök