Pisztáciával felülmúlhatjuk az éhséget - a bTV News
Az Eastern Illinois Egyetem gyógytornászai arra a következtetésre jutottak, hogy a pisztácia segíti az éhség visszaszorítását - jelentette az Arguments.ru.
A kutatók 140 önkéntest hívtak meg, és hámozott pisztáciával ajándékozták meg őket. 100 gramm 211 kalóriát tartalmaz. A dió elfogyasztása után az önkénteseknek teljes ebédet kellett megenniük. Kiderült, hogy azok, akik pisztáciát ettek, gyorsabban ettek, 41 százalékkal kevesebb kalóriát kaptak, mint azok az önkéntesek, akik nem ízlelték a diót.