Petrezselyem és koriander, méregtelenítési receptek - Egészséges minden nap - az egészség és a jólét hírei

Nincs egyszerűbb módszer a test tisztítására és gyógyítására, mint a friss gyógynövények használata. Rengeteg a piacon, otthon és a kertben is termeszthető.

A tudomány folyamatosan felfedezi e gyógynövények figyelemre méltó egészségügyi előnyeit.

A petrezselyem és a koriander kiváló gyulladásgátló fitotápanyagok forrása, az úgynevezett karotinoidok és a polifenolok. A gyulladás elleni küzdelem nagyon jó ötlet, mert a gyulladáscsökkentőknek sok mellékhatása van. A petrezselyem és a koriander C-vitamint és A-vitamint is tartalmaz. Ezen gyógynövények gyógyító és védő tulajdonságairól itt olvashat bővebben.

Számos különböző módja van a méregtelenítésnek a petrezselyemmel és a korianderrel való élvezetére. Fűszereket adhat a turmixokhoz, salátákhoz és levesekhez, vagy keverhet petrezselymet és korianderpestót, és napi három-négy evőkanálnyit fogyaszthat.

Gyógyító ital petrezselyemmel és korianderrel

Ön is nagyon könnyen felkészülhet méregtelenítő ital. Keverjen össze egy turmixgépben néhány ágacska petrezselymet és koriandert 360 ml vízben. Szűrje meg, ha nem szereti a gyógynövénydarabokat, és élvezze a gyógyító folyadékot!

Újabb méregtelenítő főzet petrezselyem és koriander

Tegyen fél teáskanálnyit a csészékbe. mindegyik gyógynövényből és öntsünk forrásban lévő vizet. A főzetet hagyjuk 5-10 percig infundálni és inni. A tisztítás mellett tonizál és élénkít is.

---