Párolt lazac és spárga mustárral és kapros mártással
Felkészülési idő
1 ½ csontozott, bőr nélküli lazacfilé
2 evőkanál. citromlé
1 evőkanál. olívaolaj extra szűz
4 evőkanál friss kapor
2 evőkanál. friss citromlé
2 evőkanál extra szűz olívaolaj
Az elkészítés módja:
- Vágjuk a lazacot négy darabra
- Forraljuk fel 500 mg édesített vizet.
- Amíg a víz forr, tegye a szósz összes hozzávalóját só és olívaolaj nélkül egy turmixgépbe, keverje nagy sebességgel körülbelül egy percig. Amíg a turmixgép működik, lassan adjuk hozzá az olívaolajat. Félretesz, mellőz.
- Amíg a húsleves melegszik, vágja le a spárga vastag részét, a többit pedig egyforma hosszú csíkokra.
Receptek spárgával:
Nagyon sok munkát, erőfeszítést és időt fordítottunk minden cikk elkészítésére, hogy megbízható és könnyen érthető cikkeket tudjunk bemutatni. Ha a cikke hasznos volt, kérjük, ossza meg a közösségi médiában, hogy minél több emberhez eljusson. Ne felejtsd el követni minket az Instagram-on, és kedvelni a Facebook-oldalunkat. köszönöm!
Szolgáltatások
Diéta
Ha étrendje összhangban áll életmódjával, céljaival, edzésélményével és szabadidejével, akkor el fogja érni a kívánt eredményt. Ezért van szükség egyéni étrendre.