Otthon maradni, a nap, a természet és mi fog történni, ha abbahagyjuk a kimenést

Önelszigetelődés mindenképpen megvannak a pozitív és negatív tulajdonságai. Sokaknak ez nem működik jól, mert megszokták, hogy mindig kint és útközben vannak, míg mások inkább a lehető legtöbb időt töltenék otthon.

Ha az elsők között vagyunk, valószínűleg időnként ez az érzésünk még két-három napja sem vagyunk az örökkévalóságból. A tudósok pedig arra a kérdésre válaszolnak, hogy mi lesz velünk, ha valóban abbahagyjuk az orrunkat kívül.

Lehet, hogy a legjobb dolog ezen a ponton, megállítani a COVID-19 terjedését és minimalizálni a fertőzés kockázatát, de ennek számos következménye van testünkre és szellemünkre nézve.

Napfény, amelyet kint járva kapunk, életünk szempontjából elengedhetetlen reakcióláncot idéz elő. Főleg a D-vitamin képződéséhez kapcsolódnak, amely a bőrünkből a májba jut, majd a vesében aktiválódik.

---