Őszi saláta-ELEXIR az immunrendszer erősítésére és a test tisztítására

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy az ún "Gyorsétterem" - pizzák, hamburgerek, fánkok stb., Amelyek ugyan finomak, de gyakran kétes eredetűek a fő összetevőkből és gyorsan elfogyasztják a kellemetlen érzéseket és tüneteket.

immunrendszer

Ez alkalomból elkészítettük ezt a receptet, amely percek alatt elkészül és egészséges, frissítő hatással bír, és segít a test tisztításában.

A recept főként sárgarépa és alma, a következő arányban:

2 evőkanál olívaolaj

/ vörös répa és hagyma - opcionális /

A következõképpen elkészíthetõ: Az almát reszeljük le a reszelő nagy oldalán, a sárgarépát pedig a reszelő kis oldalán. Csepegtesse őket egy kinyomkodott citrom levével. Ezután öntsön rájuk olívaolajat. Fahéjjal ízesítjük. Keverjük össze és élvezzük főtt állapotban!