Osteoporosis terhesség alatt, Dr. Mahesh Garje - Mamapedia

osteoporosis

Ma megbeszéljük a terhes nőknél a leggyakoribb panasz, ez csontritkulás vagy alacsony kalciumszint.

A kalcium a legelőnyösebb tápanyag, amelyekre a terhes nőknek szüksége van a méhen belüli magzat vagy gyermek fejlődéséhez, valamint saját testükhöz, mert a gyermek fejlődése teljes mértékben az anya egészségétől függ. Van bizonyos típusú étrendek, amelyeket az ásványi kalcium hozzáadásához használnak.

Az anya első és legfontosabb tápanyaga vagy tápláléka, amely kalciumban gazdag, a tehénvaj. Tehénvaj az ajurvéda az anya számára az egyik legjobb kalcium-kiegészítő.