Orvosi kutatások szerint a ciklusos koplalás hasznos lehet
Kezdőlap/Orvosi kutatások szerint a ciklusos koplalás hasznos lehet
Sokáig úgy gondolták, hogy a ciklikus böjt jót tesz az egészségnek, de ehhez nem volt elegendő orvosi kutatás. Ez utóbbi azonban a Los Angeles-i Dél-Kaliforniai Egyetem által végzett kutatás tudományosan bizonyítja, hogy az időről időre történő böjt jót tesz az egészségünknek.
Figyelem: A cikk elején néhány dolgot meg szeretnénk említeni. Először is - ez nem rendszeres és szisztematikus alultápláltság kérdése, hanem évente többször, több napig. Másodszor - ez korántsem minden organizmusra vonatkozik, és több kárt okozhat, mint hasznot. Harmadszor: semmilyen esetben sem szabad ilyen módszert alkalmazni gyermekek, anorexiában szenvedők és egy csomó más betegség esetén. És főleg a mérvadó kutatások ellenére még mindig nincs elegendő bizonyíték a ciklikus éhezés előnyeire. Tehát ne vegye ezt varázslatnak, és ne kísérletezzen, mielőtt megállapodna orvosával. Még akkor is, ha úgy dönt, hogy éhen hal - ne tegye gyakran és hosszú ideig, és nagyon óvatosan figyelje testét, anélkül, hogy erőltetné.
A Kaliforniai Egyetem kutatói kutatást végeztek egereken és embereken, és figyelték, mi történik a testükkel, ha éheznek. Észrevették, hogy éhezéskor a test elkezdi elpusztítani az emlős fehérvérsejtjeit. Milyen szép ez, csodálkozol?
Az immunrendszerünket sejtek támogatják, amelyek azonban idővel elhasználódnak. Így megszűnnek működni és csökkentik immunitásunk erősségét. Amikor azonban éhen halunk, testünk okos és először a legszükségesebb sejteket kezdi elpusztítani - vagyis azokat, amelyek már életciklusuk végén vannak. Ez pedig új sejtek termelését idézi elő, amikor a test normális állapotba kerül. Ily módon a test csak azért hazudik, hogy az immunsejtek regenerálódását okozza.