Orthorexia
Mi az ortorxia
Orthorexia olyan betegség, amely mániából és az egészséges táplálkozás megszállottságából áll. A kifejezés a görög nyelvből származik - orto/pontos/és orexis/étvágy /, és először 1997-ben vitte be a társadalomba Stephen Bratman. Az orthorexia egy modern betegség, amely kifejezi a társadalom egészséges életmód iránti vágyát.
Az orthorexikusok teljesen megszállottja az ötlet, hogy csak minőségi ételeket fogyasszanak. Emiatt súlyos szélsőségekbe esnek, ami számos egészségügyi problémát okozhat számukra. Amikor a törekvés rögzített gondolattá válik, akkor a jelenlétéről beszélünk orthorexia.
A betegség csak teljesen minőségi élelmiszerek fogyasztásában fejeződik ki - zsír, vörös hús és tartósítószer nélkül, semmiképpen sem szabad túlfogyasztani. A betegek minden elfogyasztott kalóriát megszámolnak. Ez a mánia megfosztja a beteget a fontos és szükséges tápanyagoktól, ami számos betegséghez vezethet - vérszegénység, beriberi, sőt alultápláltság is.
Orthorexia arra készteti az embereket, hogy hatalmas összegeket fizessenek az élelmiszerekért, amelyek szerintük teljesen garantált minőségűek. Egész nap körbejárják az üzleteket, hogy találjanak egy bizonyos terméket. Nem hajlandók enni olyan ételeket, amelyekről gyanújuk merül fel, és ha mégis, akkor bűnösnek érzik magukat.
Az orthorexikusok szigorú ételfegyelmet követnek. Nem élvezettel esznek, hanem egyszerűen felfalják az ételt. Állandó belső bizonytalanságot tapasztalnak, ami akár cukorbetegség, rák vagy szívproblémák kóros félelmévé is válik. Emiatt a betegek folyamatosan keresik a képzelt betegségek tüneteit. Bizonyos esetekben a betegség egészséges táplálkozásra való törekvését a meglévő betegségek gyógyításának vágya diktálja.
Az orthorexia tünetei
Az egészséges táplálék ilyen függőségei gyakoriak azoknál az embereknél, akiknek más típusú étkezési rendellenességeik voltak, például bulimia és anorexia. Ezért különös figyelmet kell fordítani erre az embercsoportra, mert az egyik betegségük gyógyítására törekedve egy másikba esnek.