Öregedésgátló étrend arcplasztikához

Nicholas Perricone amerikai bőrgyógyász diétát dolgozott ki az arcbőrre. A kiválasztott termékek aktív komponenseinek köszönhetően a szín mindössze 3 nap alatt javítható. Ezenkívül a táplált bőr rugalmasabb lesz, és az öregedési folyamatot befolyásoló kiütések is.

öregedésgátló

Perricone szerint az ember számára a legnagyobb kárt a cukor, a só, az alkohol és a kávé okozza. Ezért 3 napig kerülnie kell ezeket a termékeket, egészségesebb ételeket fogyasztva.

Pozitívan befolyásolja az omega-3 zsírsavakban és antioxidánsokban gazdag termékek bőrét. Ezek a vegyületek megvédik a bőrsejteket, elősegítik a víz visszatartását, többek között ajánlatos minél gyakrabban inni.

Az Ön által kiválasztott gyógyulási perióduson belül (nem feltétlenül 72 órán belül) egy amerikai bőrgyógyász azt javasolja, hogy főleg lazacot, zöldségféléket, gyümölcsöt és diót fogyasszon. És itt a búzatermékeket is félre kellene tenni.

Diéta az arc számára Nicolas Perricone

Reggeli: omlett 3 tojásból, atlanti lazacfilé, adag zabpehely egy marék áfonyával.