Öregedésgátló egészséges étrend a szép öregedés érdekében
Szerző: Dr. Vladimir Shishkov
Az információk utolsó frissítése: 2017.07.19.
Egy régi népi bölcsesség így hangzik: "Van, aki öregszik, mint a galosz, más a székesegyházat."
Mindenki meg akar öregedni, mint egy székesegyház. Alig van olyan ember a bolygón, aki ne aggódna amiatt, hogy öregszik. A probléma természetesen nem csak a megjelenés csúnya megváltozásában rejlik. Az öregedés olyan folyamat, amely hátrányosan érinti az összes szervet és rendszert, valamint azok hatékony működését. Ha az embernek lassabban sikerül öregednie, és létfontosságú funkcióinak kapacitását sokkal lassabban veszíti el és csökkenti, ez azt jelenti, hogy sokkal hosszabb ideig jól fog kinézni, jól fogja érezni magát, hatékony lesz és képes lesz dolgozni.
Az orvostudomány eddigi fejlődése jelentősen megnövelte a várható élettartamot, csökkentette a születési mortalitást, és megnövelte a felnőttkorot és az időskort elérők számát. Ugyanakkor egy új probléma merült fel - óriási számban öregedő emberek, akiknek életkora jelentősen csökkent, és életképes. Közülük sokan különleges gondozásra, napi segítségre és szeretteik gondozására szorulnak, életkorukkal állapota romlik. A világ legfejlettebb országainak öregedő népessége párhuzamosan növekszik a legtöbb országban csökkenő születési rátával. Ez a növekvő és növekvő különbség a fiatalok és az idősek között továbbra is komoly problémákat fog okozni a társadalmi fejlődés minden vonatkozásában.
A fent említett problémák egyik lehetséges megoldása az úgynevezett öregedésgátló gyógyszer, más néven "öregedésgátló" kifejlesztése. Ez a modern orvostudományi terület a huszadik század utolsó évtizedeiben kezdett fejlődni, és várhatóan a jelenlegi huszonegyedik században egyre fontosabbá és modernebbé válik.
Az öregedés és minden hátránya elleni küzdelemnek szentelt speciális gyógyszerrész létrehozásának egyik oka az a tény, hogy rengeteg bizonyíték és példa van arra, hogy lassan és "gyönyörűen" öregednek emberek, akiknek sikerül fenntartani a test jó formáját és működését akár természetes haláláig. Ezenkívül az orvostudomány és más, ebben az irányban dolgozó tudományok számos tényezőt találtak, amelyek meghatározzák az öregedés ütemét és azt, hogy ez a folyamat milyen mértékben befolyásolja a fontos létfontosságú funkciókat és szerveket. Az emberi test öregedése rendkívül összetett és sokrétű folyamatnak bizonyult, ezért az ellene való küzdelemhez ugyanolyan sokszínű és specifikus megoldásokra van szükség.
Ebben a cikkben az öregedés elleni küzdelem csak egyik jól kutatott aspektusára szeretnénk összpontosítani - az öregedésgátló táplálkozásra. Az evés módja az egyik legfontosabb tényezőnek bizonyult az öregedés mértékében, mivel a test táplálékból származó tápanyagai és energiája közvetlenül befolyásolják sejtjeinek, szerveinek és rendszereinek fenntartására és helyreállítására, valamint azok optimális működés. Számos kulcsfontosságú folyamatot azonosítottak, amelyek hozzájárulnak a test gyorsabb öregedéséhez és erősen befolyásolják az étrendet, és szeretnénk röviden kommentálni mindegyiket, valamint az öregedés felgyorsításának mechanizmusait és az ételeket, amelyekre hatással lehetünk őket.