Optimális növekedési intézkedések (ideális arányok) BB-Team fórum

Helló, van egy kérdésem, amire nincs egyértelmű válaszom.

arányok

Úgy döntöttem, hogy több számológépet is megvizsgálok, hogy meghatározzam az ideális súlyt, ha a határok közé esek.

178 cm magas vagyok, súlyom 69 kg, életkorom 33 év (kb. 10 éves és annál nagyobb súlyú vagyok, plusz mínusz 1-2 kg.)

4 véletlenszerű számológépet ellenőriztem, amelyek szerint:

- (Magasság szerint és 40 évig) - (66-70 kg) - osata.eu
Itt vagyok a normál súlyon belül (a felső határig).

- (A paraméterek szerint - magasság, súly, életkor és nem) - (60-79 kg, ideális súly 71 kg) - medicine.bg
Itt is a határok közé esek, bár elég tágak. Ez a számológép figyelembe veszi az egészséges testsúlyt, amelynek a BMI szerint 19-25-nek kell lennie, a BMI-m 21,8 kg/m2

- (Nem és magasság szerint) - (70,4 kg - 75,2 kg) - számológép.bg
A feltüntetett súly ideális, és elfogadják normálnak (63,4 kg. - 79,2 kg.)