Optimális étrend a NutriGen NGDiet DNS-tesztjével

étrend
A teszt hasznos lehet számodra, ha nehezen tudod ellenőrizni a testsúlyodat, vagy ha iránymutatásokat szeretnél kapni a teljes kiegyensúlyozott étrend kialakításához, még akkor is, ha különösebb problémád nincs. A tanulmány optimalizálja a fogyás folyamatát azáltal, hogy útmutatásokat ad a táplálkozáshoz és a testmozgáshoz, amely megfelel az anyagcserét, a lipolízist és a zsír felszívódását befolyásoló egyes genetikai tényezőknek.

Az NGDiet megadja Önnek a genomjával szinkronizált, rendkívül hatékony, személyre szabott étrend összeállításához szükséges információkat. Az eredmények segítenek megérteni a genetikai tényezők hatását, és fontos részleteket adnak testének egyéni válaszairól, amelyek a következőkre vonatkoznak:

  • Súlygyarapodási hajlam;
  • Zsírok és szénhidrátok felszívódása;
  • Ételfüggőség és túlfogyasztási hajlam;
  • Különböző élelmiszercsoportok és anyagok feldolgozása;
  • A testmozgás igénye heti rendszerességgel;
  • Alvó mód befolyásolja a testsúlyt;
  • Energia homeosztázis.

A teszt elvégzése után a kapott eredmények egész életedben érvényesek lesznek.

A DNS-minta megszerzése fájdalommentes, nem igényel vért és teljesen biztonságos eljárás. Otthon történik, orvosi beavatkozás nélkül. Mindössze annyit kell tennie, hogy megdörzsöli az arcod belsejét a tesztkészletben található steril pamut törlőkendőkkel, amelyeket a teszt megrendelésekor kapsz.

A vizsgálat eredményei a minta benyújtásától számított 4-6 héten belül elkészülnek. E-mailt fog kapni arról, hogy miként férhet hozzá hozzájuk. A tanulmány költsége magában foglalja az eredmények felolvasásában képzett genetikus szakemberrel folytatott konzultációt, hogy segítsen megérteni a genetikai potenciálját részletesen, és meghatározni a megvalósítás konkrét módjait.

Az eredmények alapján egyéni ajánlásokat dolgozunk ki, amelyek segítenek Önnek:

  • Válassza ki a leghatékonyabb táplálkozási és fizikai rendszert, amely megfelel a genetikai profiljának;
  • Optimális változtatásokat hajtson végre a rendszerben a testsúly normalizálása és a normális szinten tartása érdekében;
  • Ellenőrizze az életmódjához kapcsolódó kulcsfontosságú tényezőket (alvás, fizikai aktivitás, táplálék-kiegészítők);
  • Takarítson meg időt és fáradságot a legmegfelelőbb megoldás megtalálásában;
  • Hosszú távú eredmények elérése, az úgynevezett jo-jo hatás negatívumait kizárva.

  • Ha problémái vannak a testsúly szabályozásával, és nem éri el a kívánt eredményeket a szokásos étrenddel.
  • Ha csökkenteni szeretné az anyagcserezavarokkal járó betegségek kialakulásának kockázatát.
  • Ha genetikai hajlamod van a súlygyarapodásra, amelyet az életmód megváltoztatása megváltoztathat.
  • Ha túlsúlyos és/vagy elhízás, II-es típusú cukorbetegség és egyéb életmóddal kapcsolatos állapotok diagnosztizálják.
  • Ha meg akarja őrizni jó egészségét és fizikai formáját, a lehető legtöbbet kihasználva genetikai potenciálját.

A genetikai tényezők teszik ki a testtömeg-különbségek 40–80% -át.

Az elmúlt években a tudósok az emberi testet vezérlő komplex molekuláris folyamatok megértésének mélyebb szintjére jutottak az emberi genom projektnek köszönhetően. Ennek a projektnek az egyik legfontosabb megállapítása az étrendre adott egyéni válaszok különbségeit tekinti, amelyek genetikai szinten magyarázhatók. A DNS-variációk komoly hatással vannak a táplálkozási szükségletekre, az anyagcsere-hatékonyságra és az ember képességére az egészséges testsúly csökkentésére és fenntartására.

A gének elhízásban játszott szerepének elsöprő bizonyítéka ellenére a jelenleg rendelkezésre álló súlykontroll-programok főleg az étrendi korlátozásokra és az aktív testmozgásra koncentrálnak. Az egyetemes súlycsökkentési elveket követve ezek a kezelési módok nem veszik figyelembe az ezekre a beavatkozásokra adott egyéni válaszokat, amelyek nagyban eltérnek.