Olyan ital, amely megolvasztja a zsírt és serkenti az emésztést

Ez az ital segít megolvasztani a zsírt, a rossz koleszterint, a veseköveket és serkenti az emésztést.

Legalább hetente egyszer kell inni, és még jobb minden nap. Vitaminokban és rostokban gazdag, alacsony kalóriatartalmú. A fő összetevő - zeller!

A zeller gazdag antioxidánsokban és vízhajtó tulajdonságairól ismert. Kiváló méregtelenítő, különösen a vesék számára, mert csökkenti a húgysav szintjét, ami csökkenti a vesekő kockázatát. A zeller több nátriumot tartalmaz, mint más zöldségek. A mítosz az, hogy a zeller negatív kalóriákat tartalmaz. C-vitaminban és A-vitaminban gazdag.

A legegyszerűbb gyümölcslevet készíteni egy facsaróval, és kombinálni más gyümölcsökkel és zöldségekkel. A zellert szabadon keverhetjük más gyümölcs- és zöldséglevekkel, például sárgarépa, alma vagy uborka lével. Előnyösen sárgarépa, répa és zellerlé kombinációja 8: 3: 5 arányban; sárgarépa, káposzta és zeller 1: 4: 5 arányban, sárgarépa, retek és zeller 8: 5: 3 arányban.

Hogyan készítsük el ezt a levet?

---