Oasis Beach Apartments Blog; Blog
Bejegyzések
Füge - a hosszú élet gyümölcse
Ábrák a civilizáció kezdete óta ismerik az emberiség, és elsősorban Ázsiában, Dél-Európában, de Közép- és Dél-Amerikában is kereskedelemre termesztik.
A füge szép, egészséges gyümölcs, jó hatással van az emberi testre. Mérsékelt adagokat tartalmaznak vitaminok B1, B6 és K, és mérsékelt dózisú ásványi anyagokat is, például kálium és mangán, nátrium, kalcium, Vas, foszfor, szintén béta karotin.
Általában a füge telítődik és könnyen felszívódik a testben, segít emésztés, alacsonyabb koleszterinszint, csökkenti a szívbetegségek kockázatát, segíthet sebgyógyulás és a köhögés kezelésében. Ábrák ajánlott vérszegénységben szenvedők, valamint máj- és lépbetegségekben szenvedők számára. Ábrák normalizálja a szívritmust, és vérrögképződés esetén hasznos.
Ők is az egyik legjobb a cukor alternatívái. A tisztított füge édesítőszerként sok receptben felhasználható.
Ábrák nem tartalmaznak zsírt vagy koleszterint, és mint mondtuk, nagy mennyiségű rostot tartalmaznak. Ezért tökéletes étel és olyan emberek, akik meg akarják szüntetni plusz kilók.
Szeptemberi ünnepek, két hosszú hétvégénk van.
A nyár fokozatosan telik, de a következő hónapban lehetőségünk lesz aktív pihenésre.
Olcsó tenger várja mindazokat, akik a bolgár tengert választják szeptemberben. Az ajánlatok egyre nyereségesebbek, és a csökkentések már augusztus vége előtt érezhetők.
Idén szeptemberben a havi átlaghőmérséklet várhatóan a normál érték körül lesz és meghaladja. A hónap első napjaiban többnyire napos idő lesz, az ország nagy részén pedig meleg maximális hőmérséklet 31 ° és 36 ° között.
Tovább Szeptember 23-án 10: 50-kor.. bekövetkezik és megkezdődik az őszi napéjegyenlőség csillagászati ősz. Tehát használja ki minden egyes napsütéses és meleg nap előnyeit, amíg teheti.
Fagylalt - kedvenc kísértés
Az egyik kedvenc kísértések a forró napokon - gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt, kiderül, hogy a fagylalt nemcsak öröm, hanem gyógyszer is.
A fagylalt története régi. 3000 évvel ezelőtt a gazdag kínai remek desszertet kínált - édes gyümölcslé hóval vagy jéggel keverve friss gyümölcsből. Van ilyen desszertjük Nagy Sándor is rajzolt perzsiai és indiai hadjáratai során.
Hippokratész azt írta, hogy ez a finomság "gyógyítja a letargiát". A fagyi hála Európának a velencei utazó, Marco Polo, aki Kínából hozta a hűtött sörbet receptjét.
Manapság a fagylaltot a világ szinte minden országában gyártják. És a kutatások ezt bizonyítják a fagylalt a stressz elleni küzdelem nagyszerű módjának bizonyul mindennapi életünkben. A tej és a tejszín triptofánt tartalmaz - hatékony természetes nyugtató, amely nyugtatja az idegrendszert, emeli a hangulatot, segít az álmatlanságban.
Díszítsük a jeges desszertet a csokoládé további hatással van az agyra.
A tudósok már bebizonyították, hogy a kakaóbab adrenalinhoz hasonló anyagot tartalmaz. Emeli a vérnyomást, felgyorsítja a pulzusszámot és természetes stimuláns, mint a koffein.
Horgászat a Kamchia folyón
"Mindenkinek van ízlése" és valóban az - a lelkes halászok számára nagyon fontos, hogy hol, hogyan és milyen halat fognak. Természetesen, amikor - az engedélyezett idényen kívüli orvvadászat büntetendő, valamint a horgászjegy hiánya. Tudja azonban, hol vannak megfelelő folyók és víztározók édesvízi horgászathoz a Dobrudzha part közelében? Kiderült, hogy a helyek nem sokak.
A Dobrudzha fennsíkon áthaladó és a Fekete-tengerbe ömlő nagy folyók hiánya megnehezíti a megfelelő helyek megtalálását a vonal megdobásához. Által északi partunk a legnagyobb oeka Kamchia, Várnától délre haladva. Bulgária északkeleti részének legnagyobb gátjai - Tsonevo, Ticha és Kamchia - a mellékfolyói - Luda Kamchia és Golyama Kamchia - mentén épülnek.
A Luda Kamchia folyó csak a Georgi Traikov gát után 3 km-es körzetben gyönyörködtetheti a horgászokat sok halával.
A Kamchia folyó vize sok nagy és kicsi halfajban gazdag. Az ezeken a területeken élő halfajok a következők: parti márna, folyami és tengeri márna, ponty, pisztráng stb.
Pisztráng horgászat Bulgáriában nagyon népszerű. A gazdagok nyár és tavasz évszakok rendkívül élvezetessé teszik, még azok számára is, akik még soha nem itták ezt a sportot előtt.
Engedély szükséges horgászathoz, amelyet különféle helyekről vehet fel, beleértve A turisztikai iroda. Az érték körülbelül 5 euró - ez lehetővé teszi a horgászatot bárhol Bulgária, Egy éven belül.
Halászszövetség tagjaként megszerezheti 20% kedvezmény a díjból, de csak érvényes tagsági kártya bemutatása ellenében.
angol szakemberek hasznosnak bizonyult hatások tól től horgászterápia.
Mire szolgál a görögdinnye
Nyár, tenger, nap és ... egy szelet hideg és friss görögdinnye. A finom görögdinnye amellett, hogy finom, az egészségre is rendkívül jó. A görögdinnye gazdag C-vitaminban és A-vitaminban, és egy tál ebből a vörös gyümölcsből tartalmaz csak 46 kalória.
Ez a csodálatos nyári gyümölcs 91,5% vizet tartalmaz, de gazdag is antioxidánsok, amelyek megtalálhatók a vörös gyümölcsökben és zöldségekben, és kiválóan befolyásolják egészségünket.Ezek az antioxidánsok segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben és javítják az immunrendszert. Egyes szakértők szerint a görögdinnyének megelőző funkciója lehet a szívbetegségek és egyes rákos megbetegedések kialakulása ellen.Szakértők tanácsot adnak a görögdinnyét szobahőmérsékleten tárolni, hogy hasznunkra válhasson összes egészségügyi előnye:
- a szívműködés szabályozására és a vérnyomás normalizálására.
- jó rostforrás, amely segít fenntartani a megfelelő bélműködést
- a vastagbél és a végbél daganatai megelőzésére szolgál.
- A görögdinnye magjai olyan anyagot tartalmaznak, amely segít csökkenteni a vérnyomást és javítani a veseműködést.
- A görögdinnye sokkal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, ami jó étel a cukorbetegek számára