Nyers sütemény halva, csokoládé és dióval - finom játék
Ezen az ünnepen úgy döntöttünk, hogy alacsony kalóriatartalmú nyers süteményt kínálunk csokoládéval és dióval - gluténmentes és hozzáadott cukorral, csak halva és kevés mézzel édesítve.
A mai ünnep egyesíti a boldogság három elemét - a hitet, a reményt és a szeretetet.
Kívánunk minden névadónak boldog ünnepet, és soha ne veszítse el hitét, reményét és szeretetét a szívében! Most térjünk át az édes receptre. 🙂
Nyers sütemény halva, csokoládé és dióval
- Adagok: 12.
- Idő: 30 perc
- Nehézség: könnyen
- Oldal nyomtatása
Nyers gluténmentes sütemény halva, csokoládé és dióval.
Hozzávalók
-
Mocsarak esetében:
- 200 g zabpehely
- 1 evőkanál. Kókuszolaj
- 50 ml. Édesem* A krémhez:
- 250 g Mascarpone sajt *
- 300 Tahan halva
- 3 evőkanál. Természetes kakaó
- 100 g dió
- 100 g étcsokoládé (minimum 60% kakaó)
- 20 g. Kókuszolaj
- 50 ml. Kókusztej
- 50 ml. Méz (opcionális)
Az elkészítés módja
Mocsarak előkészítése:
- Keverje össze a zabot kókuszolajjal és mézzel