Nyers sütemény búzacsírával és zabpehellyel A másik valóság

Amint visszatértem szülőhöz, Slivenbe, egy három hetes bulgáriai utazás után úgy döntöttem, hogy megragadom az élelmiszer-feldolgozót, és összekeverek egy gyors nyers süteményt.
Bevallom, hogy a kezem máris viszketett, hogy valami finomat készítsen
Az útból maradt néhány dió, valamint napraforgó és tökmag, amelyeket éjszakára vízbe áztattam (1 teáskanál dió és 1 teáskanál mag). Reggel, miután ledaráltam, 7-8 hámozott datolyát adtam hozzá nekik., egy evőkanál mézet és egy banánt.