Nyers energiasávok Finom

energiasávok

Ülök és nézem a kinti időjárást, és azon gondolkodom, hogyan lehet melegedni ... Kapcsoljam be a légkondicionálót, vagy készítsek forralt bort? 😀 Gondoltam, gondoltam, de végül úgy döntöttem! Felkelni főzni valamit, amit mindenképp enni kell 😀 Miután összekevertem egy hatalmas fazék babot és kigyúrtam egy kis bretelt, úgy döntöttem, hogy nem tehetek lekvár nélkül. De a szénhidrátos lakoma után felhívom magam, keverek valami egészségeset. Nos, elég kalória van ahhoz, hogy desszertként definiáljuk, de legalább egészségesebb, mégpedig elrontottam

Nyers energia blokkok

Szükséges termékek (12 darabhoz, 10x5 cm méretekkel):

  • 2 teáskanál kimagozott dátumok;
  • 3/4 tk nyers dió;
  • 1/2 tk kókuszreszelék;
  • 2 evőkanál. kakaó;
  • 1 evőkanál. kakaóbab;
  • 2 teáskanál puha kókuszolaj;
  • csipet só.

Az elkészítés módja: