Nyers egészséges sütemény Violine - Minden hölgy kedvenc oldala

Örülök, hogy megismertelek, hegedű vagyok a Violine-ból, és teljesen készen állok az első veled való találkozásra. Azért vagyok itt, hogy megosszam veled az élet természetes oldalának érzékét. A változás iránti vágy Violine-hoz vezetett, és én az egészség és a szépség vonalát választottam étellé és az Anyatermészettel való meghittséggé. Tudatosan élek, jobban szeretem a tiszta ételeket a Földről, és keresem azokat a dolgokat, amelyek boldoggá tesznek, hogy megtartsam a számomra megfelelő formát.

Izgatott vagyok, amikor ezeket a sorokat olvassa, de inkább az igazi vagyok, amikor elkészítem az ételeimet, és minden veled való találkozás során. Köszönöm, hogy itt vagy! Szóval, lépésről lépésre, harapás falatonként, felfedezés a felfedezés után egy ideje, eljutottam az első csokoládétortámhoz, amelyet először szeretnék megosztani veletek. tiszta lelkiismeret, mert mindegyik receptem természetes termékekkel készült az egészség és a fiatalok érdekében.

Ki mondta, hogy az egészséges étel nem finom. Próbáljuk ki együtt.

Hegedűcsokoládé torta

8 darab

Szükséges termékek:

250 g zabpehely, esetleg gluténmentes vagy teljes kiőrlésű

250 g einkorn dió

1 tk kókuszreszelék

25-30 datolya, puha és lédús

2 evőkanál. nyers bio kakaó

15-20 db. kakaóbab

2 evőkanál. kókuszolaj

1 tk mák, opcionális

1 csipet bourbon vanília, ha szükséges

½ - 1 teáskanál. forrás vagy szűrt víz

Édesítőszer kérésre: nyers agave, ízlés szerint méz vagy juharszirup

Krém:

6 banán - jól érett

2 evőkanál. kakaóvaj

2 evőkanál. nyers bio kakaó

1 csipet bourbon vanília, ha szükséges

---