Nyers cukorka Duke BB-Team
2016.06.20-tól 1 perc alatt olvasható.
- 100 g nyers zabkása
- 200 g datolya
- 30 ml juharszirup/méz
- 1 evőkanál. Chia mag
- 1 tk természetes kakaó
- 5 g instant kávé
- Ovális termékek: kókuszforgács, fahéj, mák.
A kesudiót lisztté őröljük egy késsel a száraz alapanyagokhoz és egy erős turmixgéphez. Ha nincs, akkor összetörheti a diót.