Nyaki tüskék; tünetek és kezelés
A tüskék a nyakon újonnan kialakult csontnövekedések, amelyek munka vagy alvás közbeni kényszerű statikus testtartásból származnak. A gerinc izmai megfeszültek, merevek a kínos testtartástól. Az évek során a gyakori és elhúzódó izom-összehúzódások "behúzzák" a csontot az ínfogó helyek területén. Ez leginkább a nyak területén történik. Ezeken a helyeken a test elkezd csontot felhalmozni, hogy "megerősítse" a területet. Idővel az újonnan kialakult csontnövekedések - tüskék (oszteofiták) összenyomják a szomszédos struktúrákat - ereket, idegeket és életre szóló szenvedést okoznak.
A nyaki tövis tünetei
- alváshiány
- reggeli merevség
- nyakfájás
- fejfájás
- könnyű kötés
- krónikus fáradtság
- legyengült immunitás
- fáradtság
- tehetetlenség
- magas vérnyomás
Az emberi testnek olyan anatómiai görbéi vannak, amelyek szükségesek a szervek és rendszerek megfelelő működéséhez és az egész életen át tartó egészség megőrzéséhez.
A gerinc központi helyet foglal el az emberi csontvázban. Támogatja a nyak és a törzs, a fej, a mellkas és a végtagok szerveit, miközben lehetővé teszi a mozgást. Oldalról nézve a gerinc normális görbékkel rendelkezik, amelyek fontosak a funkciói szempontjából. A nyak és az ágyéki régióban egyenletesen ívelt, előre nyúló - nyaki és ágyéki lordosis. A mellkas és a keresztcsont területén van egy görbe hát - kyphosis. Ezek a görbék fokozatosan alakulnak ki kora gyermekkorban, fokozatosan áttérve a fekvésről az ülésre, a mászásra, a járásra, az állásra és a járásra.
Az elülső-hátsó irányban nézve az egészséges ember gerince függőleges egyenesnek tűnik. Enyhe oldalirányú görbület (scoliosis) megengedett az egyik felső végtag előnyös alkalmazása kapcsán.