Növényi olajjal megolvasztjuk a hasi zsírt

Egy új tanulmány szerint a repceolaj aktív használata az étrendben mindössze négy hét alatt segít megszabadulni a hasi zsírtól. A repce kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint az olívaolaj, valamint speciális elemeket, amelyek aktívan olvasztják a hasi zsírt.

Ezek egyszeresen telítetlen zsírsavak, amelyek rendkívül gazdagok repceolajban. A vizsgálatok már régóta kimutatták, hogy ezek az anyagok kulcsfontosságú elemeket jelentenek a fogyás mellett döntött emberek számára.

A zsigeri vagy hasi zsír növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és olyan betegségek, mint például a metabolikus szindróma és a cukorbetegség fokozott kockázatával jár együtt - mondja az Oxfordi Egyetem tisztelt professzora, Penny Etharon. A repceolajban lévő egyszeresen telítetlen savak csökkentik ezt a zsírt, ami olyan káros hatással van az egészségünkre - tette hozzá.

---