Női intim higiénia - hogyan lehet ezt jól csinálni
Puls.bg | 2013. június 23. | 6.
A tisztaság fenntartása a kültéri területen nemi szervek az egész test napi higiénéjének szerves része. Az elkövethető hibák és a túl intenzív ellátás azonban ezen az érzékeny területen több kárt okozhat, mint hasznot. Ezért minden nőnek figyelnie kell néhány alapvető szempontra a higiénia fenntartásában az intim terület.
1. A hüvely erősen savas, és ez jó!
Egészséges nőknél a hüvely tartalmának savas értéke van a termelés miatt tejsav baktériumoktól - Bacilus acidophilus vaginalis, Doderlein baktériumok. Erős vitalitásuk van, és kinövik az összes többi mikroorganizmust a hüvelyben. Ez a természetes hüvelyflóra döntő szerepet játszik a patogén baktériumok és gombák elleni védelemben.
A hüvelytartalom pH-ja általában 4,5 alatt van, ami azt jelenti, hogy savasabb, mint a normál bőré, amelynek pH-ja 5,5. Ezt savas reakció szappan vagy tusfürdő használata után megzavaródhat. Ezért a külső nemi szervek (szeméremajkak, hüvelynyílás) tisztításakor kerülni kell a szappan és a tisztító krémek használatát.
2. A hüvely öntisztulhat!
Az intim higiénia fenntartásának legjobb módja a tiszta víz használata. Gomba és egyéb segédanyagok használata, amelyekben káros mikroorganizmusok szaporodnak, nem ajánlott.
Sok nő számára továbbra is tévhit, hogy az öblítés "kitisztítja" a hüvely és így megakadályozzák a nemi traktusban a betegségek kialakulását. Az igazság azonban más. Az öblítés megzavarja a természetes környezetet, amelyben a Doderlein baktériumok szaporodnak, és már nem képesek ellátni védelmi funkciójukat.