Nina Dobrev elárulta, hogyan eszik a tökéletes formaért (lásd itt)

Nina Dobrev elárulta étrendjét

Nina Dobrev elárulta, hogyan eszik, hogy megőrizze tökéletes alakját. A bolgár gyökerekkel rendelkező színésznő megosztotta diétáját a Womens Health magazinnak adott interjúban, amelynek borítója díszíti az étrendjét. Nina, akit a bolgár nézők Elena Gilbert néven ismernek a "Vámpírnaplók" sorozatból, kétóránként eszik - írja a pik.bg.

Nina, aki január 9-én töltötte be a 30. életévét, elmondja, hogy tökéletes alakját az állandó edzésnek köszönheti. A bolgár gyökerekkel rendelkező kanadai színésznő elárulja, hogy minden nap "izzadni" kell, és örömmel mutatja meg erőfeszítései elképesztő eredményeit. "A kétórás étkezés túlságosan hangzik, de egészségesebbnek és boldogabbnak érzem magam, ha jóllakott vagyok, és az agyam jobban működik - mondja Nina étkezési szokásairól.

Dobrev azt is megosztja, hogy ma már sokkal felelősségteljesebben és körültekintőbben foglalkozik azzal, amit eszik. "Az életkor előrehaladtával sokkal jobban felelőssé váltam azért, amit eszem" - mondta a színésznő.

---