Nézze meg, hogyan lehet fogyni szexkel

A kutatók szerint 50 perc kölcsönös simogatás egyenlő 40 perc aerobikkal

hogyan

A szex a fogyás legjobb módja - állítja egyre több kutató. A szerelmi játék során végrehajtott minden mozdulat semlegesíti a felesleget, amelyet megengedtünk magunknak az asztalnál. A kutatások ezt mutatják.

A "passzív orgazmus" (49 kcal) 1 evőkanál majonézt vagy 1 csokoládé édességet "éget";
25 perc szex, amely orgazmussal végződik (125 kcal) 1 közepes "Margarita" pizzát vagy 3 laza kekszet, vagy egy darab sajtot vagy fehér kenyeret "eléget";
50 perc kölcsönös simogatás (351 kcal) - 1 fánk lekvárral vagy 1 hamburger, vagy 1 csésze forró csokoládé;
15 perces simogatások (88 kcal) - 3 darab füstölt kolbász vagy egy pohár bor (150 gramm), vagy egy adag tejfagylalt;