Népszerű alkoholtartalmú italok és koktélok a nyár folyamán - Információ az Egyesült Királyság számára
A kinti időjárás már elég meleg, és a legtöbben gondolkodni kezdenek azon, hogy mikor és hol töltik a nyári vakációt. Akár a forró napon sütkérezni, akár az árnyékban pihenni szeretne, a legtöbb üdülő gyakran frissítő és frissítő alkoholos italokat és koktélokat fogyaszt.
Íme néhány a legnépszerűbb alkoholtartalmú italok és koktélok tartalmával, és azok számára, akik korlátozzák a kalóriabevitelt, hogy fenntartsák hibátlan nyári formájukat, hozzáadtuk az egyes italok és koktélok által tartalmazott kalóriákat. Ne feledje, hogy a koktélok kalóriamennyiségét átlagolják, az összetevők meglehetősen nagy mértékben változhatnak a csapos kedvenc receptjétől, sőt a koktél elkészítésének hangulatától függően.
Ebben a cikkben nem javasoljuk, hogy mondjon le koktélokról vagy alkoholos italokról. Célja, hogy megismertesse Önt a különféle alkoholos élvezetek összetevőivel és különféle hasznos anyagokkal, valamint azok kalóriáival, hogy megfontoltan választhasson. Ha koktélokat készít otthon, megpróbálhatja a lehető legkevesebb cukrot és cukros italokat használni a bennük lévő kalória csökkentése érdekében.
Koktélok
Mimosa: 75 ml narancsléből és 75 ml pezsgőből készül. Ha csak egy ilyen koktélt iszik, akkor az ajánlott napi C-vitamin adag 42% -át ellátja testével.
Margarita: 30 ml tequilából, 15 ml cointreau-ból és 15 ml lime-léből készül.
Mojito: 45 ml rumból, 30 ml lime levéből, 6 mentalevelből, 2 teáskanál cukorból és 30 ml szénsavas vízből készül.
Vodka tonikkal: 45 ml vodka és 120 ml tonik, tegyen egy szelet citromot - és a koktél készen áll.
Rum kólával: Keverjen össze 45 ml rumot 120 ml kólával, adjon hozzá egy szelet citromot.
Csavarhúzó: 45 ml vodkából és 100 ml narancsléből készül.
Daiquiri: Elkészítéséhez 45 milliliter rumra, 30 milliliter lime-lére és 15 milliliter cukorszirupra lesz szükség.
Gin és tonik: Keverjen össze 45 ml gint 120 ml tonikkal, és adjon hozzá egy szelet citromot.
Martini: 60 ml ginből és 15 ml vermutból készül.