Nem fogyok, de miért! BB-Team fórum

Kezdetnek józanul és elemzően kell gondolkodni

fogyok

A beszámolót Станимир szerkesztette 17.04.17 19:08.

Ha minden, amit mond, igaz, azt javaslom, hogy végezzen néhány kutatást és forduljon orvoshoz.

mondta Galja Vaszileva 17.04.28-án, 18:37:

vagyis korlátozom a kalóriákat is (

Nem lehet megtenni a kalória korlátozása nélkül. 7 kg lefogyásához stabil (legalább 400-500 kcal.) Kalóriadeficitnek kell lennie legalább néhány hónapig, nem néhány napig.

Van egy érdekes műsor a Discovery-n, lehet, hogy néhányan megnéztétek, mégpedig "meztelenül és félve".