Nem akarom a felesleges zsírt izommá változtatni

2 napja olvasom újra a témákat a blogodban 🙂 Számomra minden nagyon érdekes. 5 napja vagyok a fehérje menüben, és van eredmény.

Szeretnék egy kis segítséget kérni, ha tudsz? 6/7 kg-ot szeretnék lefogyni. Jelenleg 67 kg-ot nyomok 1,75 magasságban. Leginkább nem szeretem a plusz kilókat a lábamon és a hasam oldalán. Tudom, hogy a testmozgás kötelező, de még nem kezdtem el, mert nem akarom izommá változtatni a felesleges kilóimat.

Szerettem volna egy kicsit várni és elkezdeni, amikor lefogytam néhány kilót. Ez korrekt?

---