Nehézfémek felhalmozódása
Az egészséges életmódra való törekvésünk ellenére folyamatosan ki vagyunk téve a szervezetünkbe napi szinten bejutó nehézfémek kórokozó hatásainak.
A nehézfémek olyan szöveti toxinok, amelyek zavarják az enzimek normális anyagcseréjét. Felhalmozódásuk különböző módon nyilvánul meg, az egyik tünet a fáradtság. A nehézfémek felhalmozódnak a szövetekben és a testnedvekben, és akut vagy krónikus mérgezéshez vezetnek.
A nehézfém-mérgezés egyik jellemzője a depresszió és az öngyilkossági hajlam kialakulása. A nehézfém-mérgezés miatti depresszió általában hirtelen kezdődik. Sajnos a depresszió kialakulásának magyarázatára szolgáló konkrét tényező hiánya miatt a beteget gyakran számos vizsgálatnak vetik alá, és pszichiátriai ellátásra utalják, ezzel meghosszabbítva azt az időt, amely alatt nem kap megfelelő ellátást.
Milyen nehézfémeket fogyasztunk?
A leggyakoribbak a nikkel, alumínium, arzén, kadmium, ólom és higany.
Nikkel
Viszonylag ritkán kapunk információt a nikkel káros hatásairól, de egyes fogászati tömések, evőeszközök, egyes kozmetikumok stb. Tartalmazzák. A nikkel a margarinokban széles körben alkalmazott zsírstabilizátor, megtalálható bizonyos típusú foszfát műtrágyákban, cigarettafüstben, finomított ételekben stb.
Felépül az orrmelléküregekben, a fejben, a szívben és a gerincvelőben, és méreg, amely hatással van az idegrendszerre. A nikkel túlzott koncentrációja a testben a gerincvelő bénulásához vezethet. Számos ízületi rendellenesség a nikkel felhalmozódásának köszönhető. Megállapították, hogy a tüdőrák rendszeresen fejlődik a nikkelpor légzéssel történő lenyelésével. Ez különösen igaz az aktív és a passzív dohányzókra.
Alumínium
Az alumíniummérgezés komoly egészségügyi veszélyt jelent. Az alumínium felhalmozódását olyan betegségekhez kötik, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a demencia és a csökkent immunitás.
Az alumínium számos mindennapi tárgyban megtalálható: edények, szóda, fólia, üdítők, sörösdobozok. Az alumínium megzavarja a fluor és a foszfor anyagcseréjét, ezáltal a létfontosságú ásványi anyagok kinyeréséhez vezet. Hiányuk viszont előfeltételeket teremt az oszteoporózis kialakulásához.
Arzén
Az arzén az ipar melléktermékeként kerül a környezetbe. A levegőben, a peszticidekben található, az üvegipar mellékterméke. A bányászok különösen kockázatos csoportot jelentenek az arzénmérgezés miatt. A fém felhalmozódik az izmokban, görcsökhöz és májproblémákhoz vezethet. Az arzénmérgezés tünetei: fáradtság, a fájdalomra való érzékenység csökkenése és a gasztroenteritis. Az arzén képes kiszorítani a nyomelemeket az enzimösszetételben, ezért közvetlenül zavarja az anyagcsere folyamatait.
Kadmium
A kadmium szintén az ipar mellékterméke, és elterjedt a környezetben. Gumiabroncsok és akkumulátorok gyártásához használják. Felhalmozódása befolyásolja a hasnyálmirigyet, az artériákat, magas vérnyomáshoz, vérszegénységhez, vese- és májbetegségekhez, valamint számos más problémához vezet, beleértve a krónikus fáradtságot is. Megállapították, hogy a C-vitaminnal kombinált vasbevitel csökkentheti a szervezet kadmiumszintjét. A szelént és a cinket a kadmium mérgező szintjének egyik leghatékonyabb módjának tekintik.
Vezet
Az ólom, amelyet naponta belélegzünk a szennyezett levegőn keresztül, fokozatosan krónikus betegségekhez vezet. Az egyik legfényesebb példa az allergia. Az ólom csökkenti az immunválaszt és agyi rendellenességekhez vezet. Megállapították, hogy az ólom bevitele a szervezetben körülbelül 25% a dohányosok körében.
Az ólom felhalmozódik az agyban, ahol károsodást, hiperaktivitást vagy késleltetett fejlődést okoz. Egy skóciai tanulmány kimutatta, hogy minden, fejlődésben késleltetett embernél magas volt a fémszint. Az agyban felhalmozódó ólom kiszorítja a rézt, a vasat és a cinket, így egyrészt megzavarja a jó sejtlégzést, másrészt a kognitív folyamatokat és a memóriát.