Néhány különböző ötlet az ünnepek utáni méregtelenítésről
Fotó: Irena Ignatova
Pite, sarmi, töltött pulyka káposztával és rizzsel, pacal és első osztályú szüreti házi bor. A lista hosszú, és a vágy, hogy mindent megpróbálja, ugyanolyan végtelen. Az egyetlen mozdulat, amelyet az ünnep alatt tettünk, az volt, hogy megmozdultunk - a hosszú családi ebéd után a kanapéról ismét az asztalra, ahol gazdag vacsorát töltöttünk a barátokkal.
De Szent Iván és Szent Iván napja véget vetett a túlevés ünnepi "turnéjának", és itt az ideje visszatérni a munkába. Ugyanakkor felmerül egy kis probléma. Irodai székben ülve a nadrágján lévő gomb kissé meghúzódik. Nem, ez nem annak a jele, hogy menjünk újat venni - épp itt az ideje, hogy végezzünk egy könnyű méregtelenítést a belső és külső ragyogás érdekében.
Mielőtt felajánlana néhány módszert a szervezet méregtelenítésére, mondjuk el, miért is fontos ez a folyamat.
A közelmúltban sok szó esett a méregtelenítésről, és ez a szó a táplálkozási szakemberek által használt modern kifejezéssé vált, amely előfeltételként társult az ünnepi túlevés után. De kevesen tudják, mi is a méregtelenítés valójában.
A szó szoros értelmében megtisztítja a testet a káros toxinoktól, amelyek a környezetbe és a táplálkozásba jutva jutnak be a szervezetbe. Furcsának tűnhet, de igen - minden otthonban vannak olyan méreganyagok, amelyeket boldogan fogyasztott az ünnepek alatt.
Méregtelenítésre van szükség, hogy megszabaduljon a szervezetétől ezektől a káros anyagoktól és megerősítse az immunrendszert. A folyamat segít a súlygyarapodás és számos betegség ellen, beleértve a cukorbetegséget, a bőrbetegségeket, a szív- és érrendszeri betegségeket stb.
A méregtelenítésnek számos módja van. Ezt az 5-öt kínálom, amelyeket esetemben teszteltek és eredményeket kaptam. Ne sajnálja magát és ne érezzen bűntudatot a túlevés miatt az elmúlt hónapban. Próbáld ki ezeket a napi "rituálékat".