Néhány értékes tipp az anyatej serkentésére

Az egyik olyan felelősség, amelyet minden anya érez a szülés után, az a táplálék biztosítása gyermekének. Kevés olyan eset van, amikor egy nő nem tud szoptatni, és hiányzik a szoptatás, másrészt a tej hirtelen leállhat bizonyos stresszes helyzetekben, szorongásban, betegségben stb. Egyes nőknél a mell kezdetben nagyon megtelik, és mások anyatej hiányban szenvednek. De nem kell aggódni - mindaddig, amíg te és a babád úgy döntesz, hogy így étkezsz, minden rendben lesz.
Íme néhány értékes tipp, amelyek segíthetnek az anyatejtermelés természetes serkentésében.

Bőrrel való érintkezés

A tejtermelés bizonyos hormonoktól függ, és azokat szabályozza. Serkentésük egyik módja a szoros érintkezés vagy a bőr-bőr érintkezés. Amikor otthon vagy, vedd le a blúzt és a baba felsőruházatát. Ölelje szoptatás közben. A mezítelen fizikai érintkezés aktivál bizonyos hormonokat, és így serkenti a tej képződését.

Szoptasson gyakrabban

Ne várjon bizonyos időközönként a csecsemő táplálásához. A csecsemőknek csak éhes állapotban van szükségük a szoptatásra. Számukra ez a béke, a biztonság forrása, a kólika és a kitörő fogak gyógymódja. Ölelje meg és szoptassa csecsemőjét, amikor észreveszi a tőle érkező jelzést. Ezenkívül az anyatej gyorsabban felszívódik, mint a tápszer, ezért helyénvaló nem figyelembe venni a három órás vagy bármilyen intervallumot. Minél gyakrabban szívja a baba, annál több tej képződik.

---