Ne legyetek perfekcionisták, káros az egészségre

perfekcionisták
Perfekcionizmus, akár otthon, akár munkahelyen, szinte mindig bóknak tekintik.
Új kutatások azt mutatják, hogy minden szempontból tökéletesen sokkal több kárt okozhat, mint használhat a szervezetnek.

Az örök erőfeszítés, hogy tökéletesnek tűnjünk, hogy nagyszerű teljesítményt nyújtsunk a munkahelyen, és ezért előléptessék, hogy partnereink csodálatos szexuális és érzelmi partnerei legyünk, és tökéletesen neveljük gyermekeinket a cölöpök között vannak törekvések szinte mindenkinek.

Korai halál, bélbetegségek, hirtelen súlyváltozások és álmatlanság kéz a kézben járni azzal a törekvéssel, hogy tökéletes legyen, a a tudósok azt tanácsolják a legjobban, hogy megőrizzék idegeiket és aludjanak.