Ne fogyassza ezeket az ételeket, ha beteg! A hideget erősebbé teszik a Vestnik STRUMA-t
Megosztás
A megfázás vagy az influenza első jeleire tudod, mit kell tenni: házi csirkelevest készíteni, teát főzni citrommal vagy gyömbérrel, inni frissen facsart narancslevet, és nagy mennyiségben "lenyelni" a citrusféléket - írja a trafficnews.
De tudta, hogy néhány egészséges étel károsíthatja az amúgy is érzékeny egészségét? Itt van egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket soha nem szabad enni, ha beteg.
Influenza, megfázás vagy láz esetén kerülje a következőket:
Spenót
A spenótról úgy gondolják, hogy aktiválja az úgynevezett hízósejteket, hogy felszabadítsa a hisztamint és aktiválja a gyulladásos folyamatot, ami tovább súlyosbítja a fáradtságot, valamint más megfázás és influenza tüneteit.