Nautilus Mobia Home Fitness Review Machine
A Mobia igazi edzést nyújt
A gyártó honlapja
6/2012 frissítés: A Nautilus Mobia már nem érhető el. A Nautilus gyártását a Bowflex Treadclimber Cardio gépeire helyezte át, amelyek hasonló edzést nyújtanak. A Treadclimber TC 1000 a futópadok költségvetéséért szóló 2011-es Readers 'Choice-díj döntőse volt, a Treadclimber TC20 pedig a szimulátorok képzéséért szóló 2012-es Readers' Choice-díj nyertese.
A Nautilus Mobia mérsékelt vagy intenzív kardióedzést nyújt, könnyű járással és alacsony hatással. Az intenzitás hasonló a lépésről lépésre vagy a futópadhoz, de nagyon alacsony ütésű, mint egy elliptikus gép. Az elegáns kialakítás üdvözölhető egy otthoni edzőgép számára. A pulzus ellenőrzéséhez egyszerű kezelőszervek és mellkasöv állnak rendelkezésre. Tettem egy tesztet a Moby Nautilus központjában, és megláttam az előnyeit, ha egy intenzívebb kardio otthoni edzést nyújtok, előrelépve a gyaloglás segítségével.
Mi a Mobia?
A Mobia futópadnak tűnik, de futópad fedélzet helyett két alátét van, mindegyik kivehető övvel. A lépések fel-le dőlnek járás közben. Ha a Mobián szeretne járni, álljon mögéje, hogy megbizonyosodjon róla, és lépjen előre. A nyíl feljön, hogy találkozzon veled, csökkentve az esetleges hatásokat. Amint a lábad visszahúzódik, hogy visszahúzódjon, a pedál lelassul.
Ennek az az eredménye, hogy mindig feljebb lép, de a lépcsőfok nagyobb hatása nélkül.
A Mobia csekély hatással van egy elliptikus gépre, de a mozgás csak járás. A Mobia használatához nincs szükség különösebb koordinációra.
A Mobia sebességbeállítása 0,5 és 4,0 mérföld/óra között van.
A megfigyelők habozhatnak a sebességgel kapcsolatban, de még a legalacsonyabb ellenállásnál is igazi edzés kihívást éreztem. A Nautilus munkatársai, akik megmutatták a gépet, azt mondták, hogy még mindig találkozniuk kell egy futóval, aki a Mobia használata után nem változtatta meg a dallamát. Ez a gép magas pulzusszámú edzést hozhat létre magas rangú személyek számára, valamint jó edzést nyújt a kezdők számára a testmozgáshoz.
Az edzés intenzitását a sebesség és az ellenállás beállítása egyaránt meghatározza.
A Mobiával azonnali kihívást éreztem mindkét lábam és a hasi izomzat azonnali elkötelezettsége szempontjából. Ez meglepetés volt - a gyaloglás általában nem vonzza a központi izmokat, de döntő fontosságúak a jó járási testtartás szempontjából. Közepesre állítva az ellenállást, a pulzusom felemelkedett, de nagyon könnyű tempóban haladtam tovább. Ez a gép valóban képes edzésre.