Nappal gyorsan, hogy tovább éljen
Ha napközben eszik, akkor valószínűbb, hogy öregségig él, sőt életének utolsó éveiben is irigylésre méltó egészségnek örvend. Közel 80 éves kutatás találta ezt.
A vizsgálatokat kutyákon és férgeken végezték, amelyek napközben étkezés nélkül maradtak. Mindegyikük élete 30-70 százalékkal nőtt.
Az alacsony kalóriatartalmú étrend az egészség megőrzésére szolgál - mondja Mark Hellerstein, a Berkeley Egyetem munkatársa. Kevesen bíznak azonban a tudományban, és úgy gondolják, hogy nem élnek tovább, még akkor sem, ha megfosztják magukat kedvenc ételeiktől.
A kalóriabevitel csökkentése meghosszabbítja az életet, mert lelassítja a sejtosztódást. A sejtek nem kapják meg a növekedéshez szükséges energiát, és ez megelőzi a daganatokat.