Nagyon hatékony nyári étrend - Divatlépések

Fstepsbg | 2017. június 5. | Méregtelenítés

Gyönyörű alakja érdekében eltarthat egy ideig, és elkészítheti az egyiket a leghatékonyabb nyári étrend. Nyáron több időnk van, nem vagyunk stressz alatt, a test jól nyugszik és sokkal könnyebben fogy.

Alatt a diéta sok folyadékot, vizet, friss gyümölcslevet, aloe vera italt vagy kéreggel és jéggel ellátott zöld teát kell inni.

Reggeli:

1. Kezdje a napot zabpehellyel és tejjel, főtt tojással és egy szelet fekete kenyérrel halkaviárral. Egyél meggyet 20 perc múlva.
2. Fél vödör joghurt gyümölcsös és cukorbeteg kekszekkel. Egyél almát 20 perc múlva.

Ebéd:

---