Nagy borjak -40cm BB-Team fórum

Szia! Láttam, hogy vannak hasonló témák, de azért írok, mert más témákban a probléma már régóta nem került szóba.
Igyekszem lefogyni, gyakran edzek, leggyakrabban step aerobic, általában a vádlijaim mindig nagyon nagyok voltak.

178 cm magas vagyok, 75 kg (ebből azt álmodom, hogy lefogyok 10-ből). a borjúm kerülete pedig jelenleg 40 centiméter.
Mint egy férfi! Borzalom! Számomra ez egy nagy komplexum, függetlenül attól, hogy mennyit fogyok, ez a szerkezetem része .
Szerinted a 40 cm hatalmas borjú?
Milyen normális legyen?
És mit kell tenni annak csökkentése érdekében?

Nos, 178 cm és 75 kg esetén normális, ha fiú vagy, de lányról nem tudok. Azt hiszem, ez nem izomtömeg, csak a génje vagy valami hasonló. (és nem kövér:))

---