Nagy bálok - új őrület az irodában
Mindenki összerezzent, amikor beléptem az irodába, óriási rózsaszín labdát húzva. "
Cathy egy nagyon nagy, szófiai székhelyű nemzetközi vállalat ügyvédje. A labda egyike azoknak, amelyeket a tornateremekben tornáznak velük. Az egyik nevük a "jóga labda".
Az óriási rózsaszín labda olyan, hogy Katie ráülhet, amíg dolgozik. Képzelje el egy komoly fiatal hölgy látványát, aki telefonon tárgyalja a vállalati stratégiákat és a fontos vállalati ügyeket, és kompetencia szemüveggel továbbítja a dokumentumokat, miközben rázza az élénk színű gumilabdát.
Miközben kissé ül és rugaszkodik, tonizálja az izmokat, erősíti őket, és mint bármi más, fogyhat is - magyarázza Cathy. Az a tény, hogy nincs háttámla sem a karoknak, sem a hátnak, arra készteti a rajta ülőket, hogy figyeljenek egyenes testtartásra. Nem feküdhet le a székre, és nem hajolhat a billentyűzet fölé. Egy másik fontos előny, hogy az egyensúly fenntartása mellett meglehetősen nehéz talpon át lépni.
A lábak keresztezése az egyik vétkes a rossz vérkeringésben, amely visszérhez, valamint narancsbőrhöz vezet.
Aktív ülésről szól, szemben a passzív. Az elsőnél alacsony a neuromuszkuláris aktivitás - a has és a hátsó izmok kissé összehúzódnak, így zuhanás nélkül is kapaszkodhatsz. Ez az állandó öntudatlan erőfeszítés edzi az ülőrendszer egyensúlyi rendszerét.
"Nem én találtam ki." Mondja Cathy. "Amikor Hollandiában voltam szakmai gyakorlaton, az ottani társaságban szinte mindenkinek volt bálja. Természetesen volt székük is. Ez volt a cégük politikája."
Cathy példája ragályos. A hatalmas golyók lépésről lépésre elvándorolnak az edzőtermekből, és átsiklanak a főváros irodáiban. Az iránti igény jelentősen megnőtt az elmúlt másfél évben. Jelenleg nem nehéz ilyet szerezni, és amíg vannak toleráns kollégák, semmi sem akadályozza a felhasználásában. Bulgáriában az ára a speciális sportüzletekben 20-34 BGN, az átmérőtől függően - 55, 65, 75, 80 cm. A legnagyobb méret online megrendelhető körülbelül 10 BGN-ért.
A gömbnek elég magasnak kell lennie ahhoz, hogy a lábak a padlón nyugodva a jobbnál nagyobb szögben hajlíthatók legyenek. A legfontosabb dolog, amire az irodai bál rajongóinak emlékezniük kell, hogy nem szabad egész nap használniuk. Váltogatniuk kell a labdát a székkel, mert hosszú ideig rajta ülni fárasztó. Egy idő után az ülő elmozdítja a test súlyát, és felveszi a számára legkényelmesebb helyzetet, vagyis ismét lehajlik.