Myopia gyermekeknél - Hogyan csökkenthető a myopia kockázata
A szülők - különösen azok, akiknek rövidlátása (rövidlátása) volt vagy van, és akiknek gyermekkorukban szemüveget kellett viselniük - gyakran aggódnak a rövidlátás okaiért és arról, hogy gyermekeik is hajlamosak-e a rövidlátásra. Ezért ezek a szülők nagyon érdeklődnek, és normális, hogy mindent tanulmányozzanak a myopia kapcsán gyermekeknél.
A rövidlátás a szemen keresztül bejutó fénytörés gyakori töréshibája, és ennek a fénynek a szaruhártyából való nem megfelelő törése miatt nem tud pontosan a retinára koncentrálni. Ez a gyermekek számára könnyen kezelhető szembetegség, kontaktlencsével vagy szemüveggel korrigálható, és nem szigorúan öröklődő állapot.
A rövidlátás általában nem befolyásolja a gyermek tanulmányi teljesítményét, és nem zavarja fejlődésüket, sem intellektuálisan, sem tudományos szempontból. Valójában bizonyítékok vannak arra, hogy a rövidlátó gyermekek általában jobban teljesítenek az iskolában, mint normál látású, távollátó (hiperopiás) vagy asztigmatizáló társaik.
Bár a pontos ok, amiért egyes gyermekek rövidlátókká válnak, mások pedig nem, még nem teljesen tisztázott, kiderül, hogy a családi teher és az öröklődés tényezők, de nem az egyetlen ok.
Más szavakkal, ha mindkét szülő rövidlátó, nagyobb a kockázata annak, hogy gyermekeik is rövidlátók lesznek. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a túlzott összpontosítás és a túl sok olvasás, vagy a könyv hosszú ideig a szem közelében tartása által okozott fáradtság növelheti a myopia kockázatát a gyermekeknél. De ez nem teljesen biztos.
Hogyan lehet csökkenteni a myopia kockázatát a gyermekeknél?
Ez meglehetősen egyszerűnek hangozhat, de talán az egyik legjobb tipp, hogy megvédje gyermekét a rövidlátástól és csökkentse a rövidlátás kockázatát, az az, ha azt mondja neki: "Menj ki és játssz!"
Számos friss tanulmány azt találta, hogy a szabadban töltött több idő segíthet megelőzni vagy csökkenteni a myopia kialakulását a gyermekeknél. Közöttük:
A rövidlátás vizsgálata gyermekeknél Ausztráliában
2008 augusztusában az ausztrál kutatók publikálták a myopia Sydney-ben végzett nagy vizsgálatának eredményeit. A tanulmány a szabadban töltött időre és annak a rövidlátás kialakulására és előrehaladására gyakorolt hatására összpontosított 1765 hatéves (6 éves) és 2367 tizenkét éves (12 éves) gyermek véletlenszerűen kiválasztott gyermek között.
Azoknak a 12 éves gyermekeknek, akik több időt töltöttek a szabadban, kevesebb volt a rövidlátásuk a kétéves vizsgálati időszak végén, mint a vizsgálat többi gyermekénél. A tanulmány figyelembe vette a gyermekek olvasási mennyiségét, a családi terheket és az etnikumot is.
Azoknál a gyermekeknél, akik a legtöbb közeli munkát (többnyire olvasást) végezték és a legkevesebb időt a szabadban töltötték, a legmagasabb az átlagos rövidlátás (rövidlátás).
Befolyásolhatja-e az életmód a gyermekek rövidlátását?
Azoknak a gyermekeknek, akik több időt töltenek a szabadban, kisebb a rövidlátás kockázata,
Ha szeretné csökkenteni annak a kockázatát, hogy gyermekei rövidlátók legyenek, akkor érdemes, ha több időt töltenek a szabadban, napsütésben.