Ha diétát tartasz, vagy fogyni szeretnél, ez a desszert az Ön számára - Nőknek

tartasz

Meleg idő jön, és ezzel együtt a kicsik és nagyok kedvenc desszertje minden sarkon csábítani kezd minket.

Mindannyian szeretjük, de nem eszünk gyakran, mert: a) sok a cukor, b) sok a zsír. Találd ki? Ha alacsony lenne a kalóriatartalma, meg lehetne enni egy egész vödröt, és meg lehet osztani a családjával. Nincs semmi könnyebb - készítsen házi fagylaltot túróból és banánból, és élvezze a lelket. 100 gramm csak 75 kcal-t tartalmaz

Nincsenek festékek, vegyi adalékok és mesterséges édesítőszerek - kívül-belül ellenőrzik az összetételt. A túrós fagylalt még hasznosabbá tételéhez cserélje ki a porcukrot 2 evőkanál mézzel .

összetevők

porcukor 4 ek.