Mrs. Bulgaria World 2017 ”Irina Belcheva arról, hogyan lehet fogyni 60 kg-ot hét hónap alatt -

"Mrs. Bulgaria World 2017" Irina Belcheva arról, hogyan lehet lefogyni 60 kg-ot hét hónap alatt

Irina Belcheva "Miss Bulgaria World 2017". Kétgyermekes anya, az Energiaügyi Minisztérium felelős tisztviselője, a bulgáriai energiaellátás biztonságával kapcsolatos kérdésekkel foglalkozik. A BTV reggeli blokkja előtt Belcseva elmondta, hogyan sikerült mindössze hét hónap alatt 60 kilogrammot lefogynia.

"Ez egy hosszú pszichológiai folyamat, amely összefügg a belső motivációval és a pszichológiai attitűddel - tárja fel titkát Irina Belcheva. - Nagy volt a nélkülözés. Hosszú időtartamú gyógyító éhezés, majd etetés váltakozó külön étkezésekkel és hosszú éhgyomorra. Természetesen rengeteg sport. Mindig normális testalkatú voltam. Két terhességem előtt fokozatosan hízott. Nem hirtelen történt. Semmilyen súlyos egészségügyi problémám nem volt. Hallgatói éveim alatt megváltozott az életmódom. Két év és három hónap alatt megszülettem két gyermekemet, és ez kihatott a testalkatomra. Miután megszülettem második gyermekemet, rájöttem, hogy cselekednem kell és lefogynom kell. A legfontosabb a belső motivációm volt, ami nagyon erős volt. ".

Belcseva elismeri, hogy a történtek egyik oka a férje támogatása volt.

"A férjem mindig mellettem van, és elégedett vagyok vele" - vallja be. - Mindig támogatott.

---