Montignac diétás főzés, receptek

Montignac étrendje

A France-Presse közzéteszi a hírt, miszerint a híres táplálkozási szakember, Michel Montignac 66 éves korában halt meg Anmas francia városban 2010. augusztus 22-én.

Ki ő és miért olyan népszerű Montignac étrendje
A leendő világhírű táplálkozási szakember gyermekkorában és serdülőkorában elhízástól szenvedett. Felsőoktatást kapott a politika- és társadalomtudományok területén, de a gyógyszerészet iránt érdeklődött. Tanulja meg a fogyás minden módját, próbáljon ki különféle étrendeket és fogyókúrás termékeket.
Az 1970-es években rengeteg kutatást végzett és étrendet készített, amely lipideket és szénhidrátokat tartalmazó termékek megkülönböztetésén alapult egy étkezés során. Ennek a diétának köszönhetően Montignacnak is sikerült néhány hónap alatt 15 kg-ot fogynia.

Michel Montignac következő bolgár nyelvű könyvei találhatók meg
Örökké gyenge
A francia diéta
A Montignac módszer - egészséges fogyás