Monica Bellucci vízzel fogy - ez az új sláger Olaszországban - a Via Pontica
A vízi étrend a legújabb sláger Olaszországban. Sokan, köztük a show-üzleti sztárok, azt állítják, hogy rajta keresztül veszítették el a plusz kilókat.
A vízi étrend szerzője Nicola Sorentino, a Páviai Egyetem táplálkozás professzora.
Kiemelt betegei között szerepel Monica Bellucci, valamint Barbara d'Urso tévés műsorvezető.
Nemrégiben megjelent könyvében, a vízdiétában Sorentino leírja, hogy a H2O ivása hogyan és milyen mértékben serkenti az anyagcserét, ami fogyáshoz vezet.
Az, hogy a víz rendkívül fontos a test létfontosságú funkcióinak fenntartásához, nem új keletű, de a fogyás során milyen szerepet játszik - kérdezi a szerző az elején.
Reggeli, ebéd és vacsora előtt két pohár éhgyomorra van szükség az anyagcsere teljes stimulálásához.
Sorentino professzor szerint az a személy, aki evés előtt két pohár vizet iszik, sokkal kevésbé vágyik az evésre, mert úgy érzi, hogy szinte "táplálkozik" az ivással.
Mindkét pohár víz másik hatása, hogy egy sor olyan lebontási mechanizmust aktiválnak, amelyek elősegítik a fogyást. Ez azonban nem a testünk által felszívódó zsírok és cukrok "lemosásáról" szól. A szalonna megolvasztása érdekében az ivóvízzel párhuzamosan alacsony kalóriatartalmú étrendet kell követni.