Monaco áll legközelebb a halhatatlansághoz
Mi okozza a hosszú élettartamot azokban az országokban, ahol a várható élettartam a CIA adatai szerint a legmagasabb
A halhatatlansághoz legközelebb Monacóban van.
Ezzel befejezzük a halálozási adatok elemzését, amelyet a CIA World Factbook információgyűjteményének részeként tekintenek meg az egész nemzetek átlagos várható élettartamának kiszámításához és az USNews.com idézi.
Az egész emberiség számára 67,59 év.
Maga az Egyesült Államok csak az 50. helyet foglalja el a hosszú életű nemzetek listáján, átlagos várható élettartama 78,49 év, amely még mindig jóval meghaladja a világátlagot.
Eközben olyan országokban, mint Csád, Közép-Afrika, az emberek csak 50 évesek.
A CIA statisztikái azt mutatják, hogy a fiatalság elixírjét felfedező top 10 nemzet (várható élettartama) a következő országok:
10. Olaszország - 81,86 év
Számos szakértő az olaszok hosszú élettartamát híres étrendjüknek tulajdonítja, amely határozottan több, mint pusztán tészta, sonka és mozzarella. A tudósok többször rámutattak az ún. Mediterrán étrend, amely csökkenti egy csomó betegség kockázatát.
A borban és az olívaolajban található természetes antioxidánsok - az olasz étrend két fő eleme - csökkenthetik a koleszterinszintet, megakadályozhatják az artériák eltömődését, megvédhetnek a szív- és érrendszeri betegségektől stb.
Az olaszok olyan fűszereket is használnak, mint az oregánó és a fokhagyma, míg az amerikaiak például nagyban támaszkodnak a sóra, amely ellenjavallt magas vérnyomás és szívproblémák esetén.
9. Ausztrália - 81,90
Ennek oka valószínűleg számos tényező, többek között. a lakosság körében viszonylag alacsony a dohányzás és az elhízás szintje. Az ausztrálok ráadásul az aktív életmód kedvelői.
Számos ausztrál orvos azonban rámutat a nemzeti egészség érdemeire. Míg az olyan országokban, mint az Egyesült Államok, ez a foglalkoztatáson és a személyes jóléten múlik, Ausztráliában mindenki profitálhat ebből - függetlenül attól, hogy mennyit keres vagy nem.
Az ausztráloknak azonban nem szabad lazítaniuk, mivel az elhízottak száma az országban mérsékelten növekszik, ami csökkentheti várható élettartamukat a jövőben.
8. Hong Kong - 82.12
Akárcsak az olaszoknál, a hongkongi lakosoknál is fontos tényező a hosszú élettartam az étrendjük. Étrendjükben szerepel a rizs, a zöldségfélék, a tofu és az életmódjuk - nagyszerű fizikai aktivitás.