Mit tartalmaz a hasmenés és hányás étrendje?
A nyár a gyomor-bélrendszeri vírusfertőzések idénye. Ezek a fertőzések lázzal, hányással és rendellenességgel fordulnak elő, és átlagosan 2-3 és 5-6 nap között tartanak. Lehetnek enyheek, de nagyon súlyosak is, különösen csecsemőknél és kisgyermekeknél. Az erős hányás és hasmenés elektrolitvesztéshez és súlyos kiszáradáshoz vezethet. A kezelés az szimptomatikus, azaz gyógyszereket adnak a tünetek - hányás, rendellenesség és láz - befolyásolására.
A kezelés fontos része az folyadékpótlás. Amikor a hányás megszűnt, el kell kezdeni az etetést. A következő napok étrendje elengedhetetlen a gyors gyógyuláshoz. Ha a hányás utáni vágy súlyos, az ételeket és a folyadékokat csak kanállal szabad fogyasztani - anélkül, hogy pohárból (vagy csecsemőknél palackból) kellene inni, darabokat enni stb. Legalább 6 órával az utolsó hányás után a folyadékokat és az ételeket csak kanállal kell fogyasztani.
Gyermekeknél nagyon gyakran az áramellátás problémásnak bizonyul. Ha a gyermek határozottan nem hajlandó enni, ne erőltesse, és próbáljon több folyadékot adni neki, amelybe rehidratáló szereket tesz.
A betegség elmúlásáig történő étkezésnek összhangban kell lennie az olyan élelmiszerek bevitelével, amelyek ne irritálja a gyomrot és könnyen emészthetőek. Másrészt olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek erősítik a testet, ellátva a szükséges tápanyagokkal.
A kezdeti táplálást a következő ételekkel kell kezdeni: folyékony-pépes konzisztencia. A rizs és a burgonya alkalmas. Velük krémleveseket készíthet más, nem irritáló zöldségekkel, például hámozott cukkinivel, édesburgonyával vagy sárgarépával. A fűszerek használata nem kívánatos. A banán is jó étel, ha az émelygés még nem szűnt meg, akkor a kanállal apró falatokban pépesített banán alkalmas. Ne rohanjon sós sóval és pirítóssal. Második napra maradhatnak.