Mit kell tudni a zöld tea kivonatról Hírek

Martin Rusanov a Tialoto.bg - Fitnesz tippek edzőktől projektjének része. Szakmai edzője a Trec Nutrition Bulgaria csapatának, amely több mint 20 sportolót tartalmaz, akik számos országos, balkáni és személyes címet nyertek különböző kategóriákban - bikini fitnesz, klasszikus testépítés és testépítés.

Rusanov két fitneszközpont tulajdonosa - Sumenben és Razgradban. Azt állítja, hogy a kisvárosokban a sportággal kapcsolatos kompetenciák hiánya, valamint a folyamatos tudásszomj és előrelépés iránti intolerancia miatt teremtette őket.

A hét témája fontos pillanatokhoz kapcsolódik, ha zöld tea kivonatot használ.
Bár sokféle tea létezik, az egyik mindig kiemelkedett. A zöld teáról van szó.

De miért olyan szeretett és népszerű?

Először is, ez egy nagyszerű alternatíva a kávéval, mivel egy csésze zöld tea 35 és 100 mg közötti mennyiséget tartalmazhat. koffein, attól függően, hogy a levelek mennyi ideig maradtak a vízben. Ez a tea ideális antioxidáns-forrás (úgynevezett katechinek), amelyek jót tesznek az immunrendszer és a szív- és érrendszer számára. Ne felejtsük el, hogy zsírégetőként járul hozzá a testzsír csökkentéséhez.

---