Mit kell tenni hasi fájdalom esetén 10 megoldás - egészség
Hasi fájdalom érződött mindenütt a bordák alól a medencéig. Azonban - mit kell kezdeni a hasi fájdalommal ?
Ebben a cikkben válaszolunk minden kérdésére
A hasi fájdalmat gyakran gyomorfájásnak nevezik. A has számos szervet tartalmaz, beleértve a gyomrot, a májat, a hasnyálmirigyet, a vékonyt és a vastagbelet, valamint a reproduktív szerveket.
A hasban vannak fő erek is.
A hasi fájdalom súlyos okai a következők vakbélgyulladás és terhességi problémák. A legtöbb hasi fájdalom azonban ártalmatlan és gyorsan át.
A legtöbb embernek csak tünetei enyhítésére van szükség.
Néha a hasi fájdalom megszűnik, és az ok soha nem lesz ismert, vagy kiderülhet, hogy idővel az ok nyilvánvalóbbá válik.
Mi az oka a hasi fájdalomnak ?
A kombinált alsó hasi fájdalomnak (LAP) és a puffadásnak számos oka van.
Néhány viszonylag ártalmatlan vagy jóindulatú ok:
- magas zsírtartalmú ételek fogyasztása
- túl sok levegő bevitele
- feszültség
Bizonyos esetekben LAP és puffadás fordulhat elő egy mögöttes egészségi állapot következtében, például:
- székrekedés
- ételintolerancia, például laktóz vagy glutén intolerancia
- gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), bár ez gyakrabban okoz fájdalmat a felső hasban - gastroenteritis, amely a gyomor-bél traktus gyulladása, amely hányást és hasmenést okoz
- divertikulitisz, amely a vastagbél egy részének gyulladása vagy fertőzése
- ileus, amely olyan állapot, amely lelassítja a vékonybél és a vastagbél működését
- késleltetett gyomorürülés vagy gasztroparézis, amely a cukorbetegség szövődménye
- bélelzáródás
- gyulladásos bélbetegség (Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás)
A LAP-t és a puffadást okozó egyéb állapotok a nőkre jellemzőek. Tartalmazzák:
- menstruációs fájdalmak
- endometriosis
- petefészek ciszták
- kismedencei gyulladás (PID)
- terhesség
- méhen kívüli terhesség
Mit kell inni hasi fájdalom esetén ?
Mindig célszerű először orvoshoz fordulni a pontos ok kiderítéséhez.
Hasfájás esetén gyömbéres és mentás tea ajánlott
Íme néhány otthoni gyógymód:
1. Gyömbér
Az ókortól kezdve az emberek a gyömbérhez fordultak orvoslásként - mindenért mindenért - a fájdalomtól az émelygésig.
Ez nem csak egy mese az idős nők számára.Vizsgálatok kimutatták, hogy a gyömbér nagyon hatékony kezelés lehet bizonyos típusú gyomorpanaszok esetén.
A természetes gyulladáscsökkentő gyömbér sokféle formában létezik, amelyek mindegyike segíthet.
A gyömbérgumit és kiegészítőket könnyű bevenni, míg más emberek inkább gyömbérüket italok formájában részesítik előnyben.
Próbálja ki a teljesen természetes gyömbért, vagy törje össze a friss gyömbér gyökerét, és készítsen teát .
2. Kamilla tea
Egy jó csésze kamilla tea gyulladáscsökkentőként járulhat hozzá a gyomorpanaszok fájdalmának enyhítéséhez.
Ezek a gyulladáscsökkentő tulajdonságok segítik a gyomorizmok ellazulását, ami csökkentheti a görcsök és görcsök fájdalmát.
3. Megfelelő étel
Egy kisgyermek minden szülője ismeri a diétát banánnal, rizzsel, almával és pirítóssal (BRAT), hogy megnyugtassa a gyomorrontást.