Mit kell enni szívbetegség esetén Szenzáció - egészség és szépség

Ez a diéta gondoskodik a vérkeringésről, a májról, a szívről, a veséről. A legfontosabb az, hogy csökkentse a kalóriabevitelt a zsírok és szénhidrátok legnagyobb elkerülésével. A folyadékok és a só szintén korlátozottak. Vegyünk kalciumban gazdag termékeket, lúgosító hatású termékeket, magnéziumot. Az ételeket ne sütjük, hanem főzzük. Fogyasszon körülbelül 6-szor egy nap.

kell

Fogyasszon búzakenyeret vagy kétszersültet, vegetáriánus leveseket húsleves nélkül (felejtsük el a hüvelyeseket), sovány húsokat, sózatlan tejtermékeket tejszín és sajt nélkül, tojást - de naponta csak egyet, friss zöldségeket, de nem konzerveket, salátákat - zöldséget és gyümölcsöt, teát, kávé, gyümölcslé, tej.